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剧情简介

来到东洛杉矶篮球队。在一名意志坚定的教练的带领下,这些小伙子希望发挥自己的潜力,升入大学。详情

如何加入大学校篮球队??

只要自己在学院里或全校性比赛等较大型的篮球赛中表现突出即有机会进入大学篮球队。录取原则在不同学校有不同的录取规则,具体录取按照各校情况而定。篮球运动要求运动员身体素质全面,除要具备良好的弹跳力、速度、灵敏、耐力、力量等身体素质;还应该具备良好的意志品质和心理素质,更重要的一项指标是运动员要具备一定的协调性,根据篮球运动的特点和发展趋势,中学生篮球队身高和速度是首要条件;身体形态、身体素质、心理因素、身体机能、技术等指标是必要条件;尤其是运动员的协调性更是入选的最重要的条件。一、身体形态一般来说,除了组织后卫外其他运动员要求身材高大;胸围大;手脚大;大腿、小腿和手臂长;肩宽、臀高、腰细;跟腱长而有力;脚弓明显的队员;不宜选择扁平足和X腿及五短身材的运动员。二、生理机能篮球比赛运动量大,对学生心肺功能要求较高,因此要选择肺活量较好的队员,并要求视觉功能正常,神经过程灵活而反应速度快,体感精细。三、心理素质以选择活泼型和安静型的队员为宜。并且必须热爱篮球运动,不能强求,而且要反应敏捷、接受能力强;机智勇敢;沉着冷静;情绪易激动易控制;意志顽强;形象思维较好,判断力和理解力强,性格开朗、精力充沛。四、思想素质思想素质对于一个运动员特别是篮球运动员来讲尤为重要,以为篮球比赛不到最后一秒钟,往往很难分出胜负,篮球运动员要有过硬的思想素质,要有拼到最后一秒的精神风貌,要把每一次进攻和每一次防守都要当成是一次战斗,如果战斗失败了,结果是什么是可以想到的,但是也要能控制情绪。五、能够严格遵守学校的各项规章制度,行为端正。遵守教练员的训练安排,接受体育组的选拔考核,乐于完成学校的比赛任务。

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